koolhydraat arm

Koolhydraatarme producten kunnen ook lekker zijn

Er zijn veel diëten gebaseerd op het gebruik van koolhydraatarme producten. De achtergrond is dat je overgaat op een voeding met meer eiwitten en...

Waarom zijn mensen zo gefascineerd door enge dingen?

Van angstaanjagende horrorfilms tot griezelige spookhuize: de fascinatie voor enge dingen boeit mensen al generaties lang. Het lijkt misschien paradoxaal dat we ervaringen opzoeken...
vrouw roken

Wat weet je over de E-sigaret?

De E-sigaret is al langere tijd in omloop en er is inmiddels veel over gezegd en geschreven. Zo kun je de E-sigaret niet omschrijven...
schimmels verwijderen huis

Zijn schimmels gevaarlijk?

Schimmels zijn schadelijk voor de gezondheid. Vooral de zwarte schimmel die niet alleen giftig is, maar ook in veel woningen aanwezig is. Bij een...

Wat zijn superfoods en waarom zijn ze goed voor je gezondheid?

Superfoods hebben geen duidelijke definitie als het gaat om voedingsnormen, omdat er geen vastgestelde eisen zijn waaraan een voedingsmiddel moet voldoen om dit label...

Hoe maak je van jouw fitness oefeningen een groot succes?

Fitness is belangrijk voor een gezond lichaam. Het gaat er niet alleen om er gezond en fit uit te zien. Fitness kan ook jouw...
meer bewegen

7 voordelen van genoeg bewegen

Dat elke dag bewegen belangrijk is voor de mens, weten wij natuurlijk allemaal. Helaas zijn we vaak erg druk waardoor dit vaak vergeten wordt....

Wat is de zorgtoeslag?

Iedere Nederland is volgens de Zorgverzekeringswet verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Daarbij sluit hij of zij bij een van de 64 zorgverzekeraars...

Wil je gezonder leven? Gebruik deze tips!

Gezond leven is belangrijk. Het is een bepaald soort rijkdom om je fit en gelukkig te voelen. Een gezonde levensstijl richt zich namelijk op...
Vrouw met hoortoestel

De kracht van moderne hoortoestellen

Horen is een belangrijk deel van ons dagelijks leven. Gesprekken met vrienden, het luisteren naar muziek of het volgen van een presentatie. Het geluid...

Lees ook eens: