Waarom een goede lichaamshouding belangrijk is
Jouw hersenen zijn verbonden met jouw skelet door een keten van kleine dunne weefsels die axonen worden genoemd. Via je axonen sturen je hersenen...
Zorgverzekering vergelijken? Hier moet jij op letten!
Iedere Nederlander heeft jaarlijks de kans om over te stappen naar een andere zorgverzekering. Dit kan niet halverwege het jaar, maar enkel in de...
7 voordelen van genoeg bewegen
Dat elke dag bewegen belangrijk is voor de mens, weten wij natuurlijk allemaal. Helaas zijn we vaak erg druk waardoor dit vaak vergeten wordt....
Met deze tips voor gezond eten verander jij je levensstijl
Gezond eten is belangrijk. Het is zowel goed voor je lichaam als geest. Zo word je er fitter en sterker van en sta je...
Hoe val je snel af met een dieet?
Misschien is het je wens om een paar kilo kwijt te raken. Het kan ervoor zorgen dat je in die ene prachtige zomerjurk past....
Wat weet je over de E-sigaret?
De E-sigaret is al langere tijd in omloop en er is inmiddels veel over gezegd en geschreven. Zo kun je de E-sigaret niet omschrijven...
Help, haaruitval! Waarom ontstaat het en wat kun je er tegen...
De meeste mensen hebben krijgen vroeg of laat helaas te maken met haaruitval en kaalheid. Velen weten echter niet dat het niet alleen mannen...
Waarom is gezond eten belangrijk voor jong en oud?
Gezond eten is voor zowel kinderen als volwassenen ontzettend belangrijk. Misschien weet je het wel, maar ben je er niet bewust mee bezig. Toch...
Waarom is het een goed idee om te stoppen met roken?
Roken is een gewoonte die ons leven kan verteren als we er niet op het juiste moment mee stoppen. Als je het midden twintig...
Leef gezonder en gelukkiger met een dieet: handige tips
Enige tijd geleden verdiepte het onderzoeksbureau TNS Nipo zich in de gezondheid van de gemiddelde Nederlander. Schrik niet van de cijfers uit het onderzoek....
