Leef gezonder en gelukkiger met een dieet: handige tips
Enige tijd geleden verdiepte het onderzoeksbureau TNS Nipo zich in de gezondheid van de gemiddelde Nederlander. Schrik niet van de cijfers uit het onderzoek....
Waar moet je op letten bij de aanschaf van een e-sigaret?
Wij hoeven jou niet meer te vertellen dat roken slecht is voor jouw gezondheid. Toch lurkt menig Nederlander nog dagelijks aan een sigaret. Lukt...
Afvallen in januari: zó doe je dat
Veel Nederlanders hebben goede voornemens voor de maand januari. ‘Afvallen’ staat misschien wel op nummer één. Of de goede voornemens worden gehaald is een...
Wat is diabetes?
Het aantal patiënten met diabetes neemt wereldwijd toe. Des te meer reden om meer aandacht te vragen voor deze chronische aandoening waarbij er teveel...
Wat is cannabisolie en wat is het vooral niet?
Het zal je ongetwijfeld niet ontgaan zijn dat het gebruik van cannabisolie de laatste jaren sterk is toegenomen. Waarom dit zo is, is goed...
Zin in lekker eten? Dit zijn de 5 grootste eettrends van...
Lekker eten is onmisbaar in ons leven. Sterker nog: het is noodzakelijk om te kunnen leven. Voedsel voorzoet de mens immers van voedingsstoffen. En...
Waarom is mindfulness goed voor de geestelijke gezondheid?
In de snelle en stressvolle wereld van vandaag is het belangrijker dan ooit om te zorgen voor geestelijke gezondheid en welzijn. Met de constante...
Zorgverzekering vergelijken? Hier moet jij op letten!
Iedere Nederlander heeft jaarlijks de kans om over te stappen naar een andere zorgverzekering. Dit kan niet halverwege het jaar, maar enkel in de...
Hoe stel je een lekker glutenvrij ontbijt samen?
Steeds meer mensen eten glutenvrij. Wanneer je hiermee begint kan het lastig zijn om te weten hoe je het aan moet pakken. In dit...
Waarom is gezond eten belangrijk voor jong en oud?
Gezond eten is voor zowel kinderen als volwassenen ontzettend belangrijk. Misschien weet je het wel, maar ben je er niet bewust mee bezig. Toch...
