Met deze tips voor gezond eten verander jij je levensstijl

Gezond eten is belangrijk. Het is zowel goed voor je lichaam als geest. Zo word je er fitter en sterker van en sta je...

Hoe voorkom je trainingsblessures?

Hoe voorkom je blessures tijdens je training? Je kunt de training natuurlijk gewoon overslaan en in de sportschool rondlopen voor de gezelligheid. Dit lijkt...

Leef gezonder en gelukkiger met een dieet: handige tips

Enige tijd geleden verdiepte het onderzoeksbureau TNS Nipo zich in de gezondheid van de gemiddelde Nederlander. Schrik niet van de cijfers uit het onderzoek....

Hoe val je snel af met een dieet?

Misschien is het je wens om een paar kilo kwijt te raken. Het kan ervoor zorgen dat je in die ene prachtige zomerjurk past....
massagestoelen

Een massagestoel voor zakelijk gebruik

Een massagestoel op de werkvloer geeft medewerkers de mogelijkheid om in korte tijd helemaal op te laden. In slechts 15 minuten tijd worden aandachtspunten...
cbd olie

Wat is cannabisolie en wat is het vooral niet?

Het zal je ongetwijfeld niet ontgaan zijn dat het gebruik van cannabisolie de laatste jaren sterk is toegenomen. Waarom dit zo is, is goed...

Wat is de zorgtoeslag?

Iedere Nederland is volgens de Zorgverzekeringswet verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Daarbij sluit hij of zij bij een van de 64 zorgverzekeraars...
vitamine d

Belang van voldoende vitamine D

Een van de vitamines die je niet puur uit je dagelijkse voeding kunt halen, maar ook door zonlicht is vitamine D. Het is een...
vrouw roken

Wat weet je over de E-sigaret?

De E-sigaret is al langere tijd in omloop en er is inmiddels veel over gezegd en geschreven. Zo kun je de E-sigaret niet omschrijven...

Wat is diabetes?

Het aantal patiënten met diabetes neemt wereldwijd toe. Des te meer reden om meer aandacht te vragen voor deze chronische aandoening waarbij er teveel...

Lees ook eens: