vitamine d

Belang van voldoende vitamine D

Een van de vitamines die je niet puur uit je dagelijkse voeding kunt halen, maar ook door zonlicht is vitamine D. Het is een...
gezonde huid

Hoe vitamines kunnen zorgen voor een mooie huid

Een mooie huid wil iedereen natuurlijk, maar helaas is niet iedereen gezegend met een mooie huid. Uiteraard kan je je lichaam een handje helpen...
e-sigaret

Waar moet je op letten bij de aanschaf van een e-sigaret?

Wij hoeven jou niet meer te vertellen dat roken slecht is voor jouw gezondheid. Toch lurkt menig Nederlander nog dagelijks aan een sigaret. Lukt...

Wat is diabetes?

Het aantal patiënten met diabetes neemt wereldwijd toe. Des te meer reden om meer aandacht te vragen voor deze chronische aandoening waarbij er teveel...
zorgbehoeftes

Welke zorg heb ik nodig?

Nederland is een verzorgingsstaat. Dit in een sociaal systeem waarin de regering zorgt draagt voor het welzijn van zijn burgers. Denk daarbij onder andere...
ontbijt

Eet jij wel op de juiste tijdstippen?

Eigenlijk eten we meestal op hetzelfde tijdstip elke dag weer, maar waarom doen wij dit? En is dit eigenlijk wel zo gezond? Moeten we...
cbd olie

Wat is cannabisolie en wat is het vooral niet?

Het zal je ongetwijfeld niet ontgaan zijn dat het gebruik van cannabisolie de laatste jaren sterk is toegenomen. Waarom dit zo is, is goed...
yoga

Geestelijke gezondheid

Yoga Ben jij bekend met yoga? Het is een manier van bewegen, van rekken en strekken en ademhalingstechnieken om daar vervolgens meer ontspannen door te...

Lees ook eens: