Het is alweer woensdag 31 maart en sinds de laatste keer dat ik gelogt heb is er veel gebeurd.
Ik ben eind januari toch overspannen thuis komen te zitten.
Het is eigenlijk begin december al begonnen met oververmoeidheid, maar omdat ik niet voldoende rust kreeg was ik eind januari zo zwaar over vermoeid dat ik een black-out heb gekregen die 3 dagen heeft geduurd.
Over het hoe en waarom wil ik verder niet teveel uitwijden maar ik kan wel vertellen dat ik zo erg oververmoeid was dat ik niet meer sliep.
Iedere nacht was ik wakker, klaar wakker, tot een uur of 3 / half 4 en daarna viel ik pas in slaap.
De volgende ochtend ging de wekker om 7 uur en als ik moest werken om half 6 en dan moest ik eruit.
Dit houdt geen mens vol
De medicijnen die ik van mijn huisarts heb gekregen om te kunnen slapen hielpen ook niet.
In overleg met mijn huisarts heb ik hulp gezocht en ik ben nu onderbehandeling.
Ook zijn een paar weken geleden mijn medicijnen aangepast en ik kan nu zeggen dat ik slaap als een roosje.
Gelukkig
Ik ben nu zelfs weer zover dat ik weer, op arbeidstherapie basis, aan het werk ben.
In overleg met mijn bazin werk ik niet meer in Genemuiden maar nu in Zwartsluis.
Ik voelde mij in Genemuiden niet op m'n plek en gelukkig zit ik bij een grote vereniging die ook een vestiging in Zwartsluis heeft en kon ik daar aan de gang.
Afgelopen maandag heb ik daar dan ook mijn eerste uurtje gewerkt en ik moet zeggen dat me dat erg goed heeft gedaan.
Morgen, donderdag, ga ik er weer aan het werk voor 1 of 2 uurtjes.
Ik merk dat ik wel weer aan het opknappen en dat doet me goed.
Ik krijg nu weer voldoende rust, en dat is toch wel heel belangrijk.
Als ik savonds mijn tabletje inneem moet ik ervoor zorgen dat ik binnen een half uur in bed lig want dan ga ik helemal knock-out.
Het nadeel is dat ik smorgens langere tijd nodig heb om op te starten.
In de periode dat ik thuis heb gezeten ben ik heel veel aan het fröbelen geweest.
Op een of andere manier vond ik daarin mijn rust en ontspanning.
Ben je nieuwsgierig naar wat ik gedaan heb, kijk dan maar eens hier: http://picasaweb.google.nl/jeanetcornet/ZelfGemaakt#
 | 
